Saltillo, Coah.- La Secretaría de Gobierno, a través de la Subsecretaría de Protección Civil del Estado, informa que este lunes un frente frío se acercará a la frontera norte de Coahuila, lo que, junto con otros factores, provocará vientos fuertes, tolvaneras, lluvias y posibles tormentas eléctricas, principalmente en las regiones Norte, Carbonífera y Centro del Estado.

El martes, una combinación de sistemas meteorológicos podría generar lluvias, tormentas eléctricas y granizo, además de vientos muy fuertes y la posible formación de torbellinos en algunas zonas.

Temperaturas en Coahuila:

🔹 Región Norte

Lunes: Máxima 34°C / Mínima 21°C

Martes: Máxima 38°C / Mínima 21°C

Miércoles: Máxima 34°C / Mínima 19°C

🔹 Región Carbonífera

Lunes: Máxima 38°C / Mínima 22°C

Martes: Máxima 40°C / Mínima 21°C

Miércoles: Máxima 35°C / Mínima 19°C

🔹 Región Centro

Lunes: Máxima 39°C / Mínima 24°C

Martes: Máxima 40°C / Mínima 21°C

Miércoles: Máxima 35°C / Mínima 19°C

🔹 Región Laguna

Lunes: Máxima 38°C / Mínima 18°C

Martes: Máxima 37°C / Mínima 17°C

Miércoles: Máxima 37°C / Mínima 15°C

🔹 Región Sureste

Lunes: Máxima 33°C / Mínima 16°C

Martes: Máxima 34°C / Mínima 16°C

Miércoles: Máxima 33°C / Mínima 15°C

Recomendaciones Generales y Específicas

Para Prevenir Golpes de Calor y Deshidratación:

Hidratación:

- Bebe suficiente agua durante el día, incluso si no sientes sed. Evita bebidas azucaradas y alcohólicas.
- Fomenta el consumo regular de líquidos, especialmente en niños y ancianos.

Vestimenta Adecuada:

- Usa ropa ligera, de colores claros y holgada que permita la circulación del aire.
- Protege tu cabeza y utiliza gafas de sol con protección UV.

Evitar Exposición Directa al Sol:

- Limita el tiempo de exposición al sol, especialmente entre las 11 a.m. y 4 p.m.
- Busca sombra y utiliza protector solar con alto factor de protección.

Ambiente Fresco y Actividad Física:

- Mantén tu hogar fresco con ventiladores o aire acondicionado. Si no dispones de aire acondicionado, acude a lugares públicos refrigerados.
- Evita actividades físicas intensas durante las horas de mayor calor.
- Reconoce los Síntomas del Golpe de Calor:
- Estate atento a síntomas como mareos, náuseas, piel caliente y seca, confusión o desmayos, y busca atención médica si se presentan.

Ante Fuertes Vientos

- Cierra puertas, ventanas y toldos.
- Retira objetos que puedan volar (macetas, mobiliario exterior).
- Mantente alejado de árboles, estructuras frágiles o cables sueltos.
- Conduce con precaución, reduce la velocidad y evita estacionarte bajo anuncios o estructuras inseguras.

Recomendación adicional para tolvaneras y posibles torbellinos:

- Si te encuentras al aire libre y se forman ráfagas inusuales o torbellinos, busca de inmediato un lugar seguro, preferiblemente en un edificio sólido o vehículo cerrado.

Durante las Lluvias

- Evita cruzar calles inundadas, especialmente si hay corriente de agua.
- Al viajar, utiliza luces encendidas, reduce la velocidad y aumenta la distancia con otros vehículos.
- Protege documentos importantes en bolsas impermeables.
- Aléjate de zonas con riesgo de deslizamientos o inundaciones.

Recomendación adicional:

- Mantente informado a través de medios oficiales sobre cambios repentinos en la intensidad de las lluvias o posibles alertas de inundación.

Protección ante la Caída de Granizo

Resguárdate en un lugar seguro (edificio o vehículo).
Si estás al aire libre, cúbrete con algo que te proteja de los impactos.
Asegura ventanas y techos frágiles con sábanas, mantas o materiales disponibles.

Precauciones por Descargas Eléctricas y Tormentas

- No te refugies bajo árboles o estructuras metálicas durante tormentas eléctricas.
- Evita el uso de aparatos electrónicos conectados a la red eléctrica en el exterior durante descargas.
- Si te encuentras en un área abierta, aléjate de objetos altos y busca refugio en un edificio resistente.
- Permanece alejado de áreas donde se acumulen gotas de agua conductoras (como charcos grandes) que pueden incrementar el riesgo.

Ante Temperaturas Bajas (especialmente durante la noche y la mañana)

- Abrígate adecuadamente.
- Evita el uso de carbón o leña dentro de la casa para prevenir intoxicaciones por monóxido de carbono.
- Revisa que no existan filtraciones de aire en puertas y ventanas, y sella posibles entradas con cinta adhesiva u otros materiales.
- Localiza los refugios temporales en caso de que sea necesario trasladarte a un lugar más seguro:http://proteccioncivil.sfpcoahuila.gob.mx/modulo22.php?opcion=8.

Seguridad en Carretera

- Reduce la velocidad, ya que la lluvia y el viento afectan la visibilidad y adherencia.
- Evita zonas inundadas; el agua puede ser más profunda de lo que parece.
- Presta especial atención al adelantar vehículos pesados, debido al viento lateral.
- Usa siempre las luces del vehículo en condiciones de baja visibilidad, incluso durante el día.
- Evita el uso del freno de mano en pendientes, ya que podría bloquearse debido a la humedad.

Seguridad en el Hogar

- Cierra bien puertas y ventanas durante tormentas para evitar la entrada de agua o aire frío.
- Protege techos frágiles con sábanas o lonas, y revisa que los drenajes estén despejados para evitar inundaciones.
- Desconecta aparatos eléctricos durante tormentas eléctricas para prevenir daños por rayos.
- Evita el uso de velas en caso de cortes de energía; opta por linternas o luces de emergencia.
- Mantén a salvo a tus mascotas, ubicándolas en un lugar protegido del frío y la lluvia.

Preparación para Emergencias

- Carga tu celular: Asegúrate de contar con batería suficiente para emergencias.
- Ubica rutas de evacuación: Identifica caminos seguros en caso de inundaciones o deslaves.
- Mantente informado a través de las alertas emitidas por la Subsecretaría de Protección Civil.