Monclova, Coah.- Si cuando estás triste, estresado o feliz sueles realizar más compras de lo habitual, ojo, porque puede haber un tema de “gastos emocionales” que puede llegar a afectar también tus finanzas personales.

La Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) alertó que emociones como el enojo, tristeza, frustración o preocupación pueden influir en las decisiones de compras de las personas e impactar en sus bolsillos.

Por ello, en colaboración con la Comisión Nacional para la Protección y Defensa de los Usuarios de Servicios Financieros (Condusef), hizo algunas recomendaciones para evitar caer en las también llamadas “compras emocionales”.

La Profeco alertó que las compras compulsivas y la constante comparación con estilos de vida que no corresponden con los ingresos propios se convierten en un problema cuando se llevan a cabo de manera habitual.

Indicó que por ello es fundamental que los consumidores definan sus límites y prioridades, que a su vez les eviten el sobreendeudamiento, estrés financiero, morosidad o incapacidad de pago.

Para no afectar el historial crediticio y complicar el acceso a futuros financiamientos, en la Revista del Consumidor sugiere identificar las emociones que intervienen o detonan la urgencia de compra y sustituirlo por otra actividad, física de preferencia, como caminar o hacer ejercicio.

La Procuraduría sugiere conocer el entorno en que te encuentras y priorizar tu estado financiero para generar un cambio con decisiones conscientes.

Sugerencias:

Definir las prioridades financieras.

Establecer metas apegadas a la realidad personal.

Enfocarse en los objetivos.

Dejar de compararse con el contenido digital creado para aspirar un estilo de vida ficticio.

Recuerdan la importancia de llevar un registro de gastos y organizar un presupuesto donde cada monto tenga un propósito.

Una forma de hacerlo es a través de la regla 50/30/20 -destinar el 50% de los ingresos a las necesidades básicas, el 30% a gastos personales y el 20% al ahorro o deudas.