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Deben padres limitar a hijos uso de redes

El uso excesivo de dispositivos electrónicos y redes sociales puede relacionarse con problemas como ansiedad, depresión y alteraciones en los hábitos

El uso excesivo de dispositivos electrónicos y redes sociales puede relacionarse con problemas como ansiedad, depresión y alteraciones en los hábit
Piden supervisión de padres ante uso de redes sociales en menores.
Silvia Mancha
ZOCALO | MONCLOVA
08-09-2026
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Monclova, Coah.- Ante la propuesta a nivel nacional de regular el uso de redes sociales entre menores de 16 años, el psicólogo Aarón Hernández consideró que más que prohibir el acceso a estas plataformas, es necesario que los padres establezcan límites y mantengan una supervisión constante sobre el contenido que consumen sus hijos.

El especialista señaló que se trata de un tema delicado, debido a que las redes sociales también representan una herramienta de comunicación para menores cuyos familiares se encuentran en otras ciudades o incluso fuera del estado.

Sin embargo, advirtió que el uso excesivo de dispositivos electrónicos y redes sociales puede relacionarse con problemas como ansiedad, depresión y alteraciones en los hábitos de sueño, además de exponer a los menores a situaciones de ciberacoso.

“Las redes sociales no solamente son un medio de comunicación, sino que también nos permiten contactarnos con personas que no se encuentran dentro de la ciudad”, explicó.
Hernández destacó que uno de los principales riesgos es la exposición de niños y adolescentes a contenidos violentos, sexuales o relacionados con autolesiones, ante la falta de una supervisión adecuada.

Por ello, consideró que debe promoverse una educación digital desde el hogar, en la que los padres establezcan horarios, límites y reglas claras sobre el uso de teléfonos celulares y las plataformas a las que pueden acceder sus hijos.

“No se trata solamente de censurar, sino de establecer el tiempo, los límites y ver las plataformas más adecuadas para que puedan tener información y comunicación realmente efectiva sin que provoque algún daño”, señaló.

El psicólogo también llamó a los padres a no utilizar el periodo vacacional como una justificación para permitir que los menores permanezcan conectados durante toda la noche.

Explicó que actualmente existen casos de adolescentes que pasan buena parte de la madrugada jugando videojuegos o utilizando redes sociales, para después levantarse hasta entrada la tarde, situación que puede afectar sus hábitos de descanso.

Supervisión constante

Principalmente por el tipo de contenidos que actualmente pueden encontrarse con facilidad en las plataformas digitales, debe haber una vigilancia rígida.

El especialista advirtió que la exposición prolongada a violencia, contenido sexual y material relacionado con autolesiones puede tener repercusiones en el comportamiento de niños y adolescentes, además de trasladarse posteriormente a otros ámbitos de su vida, como el escolar.

Ante la posibilidad de establecer una prohibición para que los menores de 16 años no utilicen redes sociales, el especialista consideró que la clave debe estar en la responsabilidad de los padres, la supervisión y el establecimiento de límites, más que únicamente en impedir el acceso.

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