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Revela jefa por qué da a sus empleados un descanso de media hora para masturbarse durante la jornada laboral

Lust, quien dirige una empresa de entretenimiento para adultos en Barcelona, España, implementó una política que ofrece a su personal 30 minutos privados para la “autoexploración”

Lust, quien dirige una empresa de entretenimiento para adultos en Barcelona, España, implementó una política que ofrece a su personal 30 minutos pr
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ZOCALO | MONCLOVA
07-29-2025
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A menos que seas carnicero, “matar al ganso” nunca ha sido una práctica bien vista en el trabajo —y seguramente la mayoría de los empleados están de acuerdo con eso.

Es algo que solemos ver en películas, en montajes como los de Rocky o en El lobo de Wall Street, por nombrar algunos ejemplos… pero si trabajas en cierta empresa española, quizá estés más familiarizado con un “descanso masturbatorio” de media hora. 

Sí, el entorno laboral moderno ha avanzado mucho: quedaron atrás los días de largas jornadas en las minas, y ahora muchas empresas permiten trabajar desde casa y ofrecen horarios flexibles, así como iniciativas para apoyar el bienestar físico y mental de su personal… y ahora, gracias a Erika Lust, también existe una política para la masturbación. 

Una empresa española permite a sus empleados tomarse 30 minutos para masturbarse en el trabajo Lust, quien dirige una empresa de entretenimiento para adultos en Barcelona, España, implementó una política que ofrece a su personal 30 minutos privados para la “autoexploración”, en una sala designada llamada “estación de masturbación”.

 

Una empresa española permite a sus empleados tomarse 30 minutos para masturbarse en el trabajo 

 

Lust, quien dirige una empresa de entretenimiento para adultos en Barcelona, España, implementó una política que ofrece a su personal 30 minutos privados para la “autoexploración”, en una sala designada llamada “estación de masturbación”. La política se incluyó oficialmente en el reglamento interno en 2022, tras un exitoso periodo de prueba durante el confinamiento. 

Al explicar por qué les ofrece esta opción a sus empleados, Lust comentó: 

“La verdad es que la masturbación puede ayudar a las personas a controlar el estrés, regular el sueño y conectar con su cuerpo y deseos sexuales, entre otras ventajas”. 

 

Según comentarios del personal, muchos se sintieron “menos agresivos” y “más productivos”. 

Investigaciones anteriores ya han demostrado que la masturbación y la intimidad física están asociadas a múltiples beneficios para la salud, como la reducción de la presión arterial, y que reprimir estos impulsos podría incluso ser perjudicial. 

Conocida como la “reina del porno ético”, esta sueca comentó a The News Movement: 

“Tienen descansos para masturbarse. Si lo necesitas, siempre puedes hacerlo. Alivia la ansiedad”. 

Lust lo compara con el dicho: “una manzana al día mantiene al doctor en la lejanía”. 

“Con la pandemia y los grandes cambios en nuestra vida cotidiana, noté que mis empleados estaban más agitados y rendían menos que antes”. 

“Y como sé que hay una cosa que siempre hace sentir bien a todos, creé una estación privada de masturbación para que pudieran disfrutarla. Valoro a mis empleados y sé que cuando ellos se sienten bien, hacemos un buen trabajo”. 

Lust afirmó que el estrés es lo más dañino en un entorno laboral, y por eso quiso brindar un espacio “seguro y cómodo” para ese descanso personal. 

“Pero este descanso no solo buscaba ayudar a mis empleados en tiempos difíciles”, dijo. “También quería normalizar la masturbación a mayor escala”. 

También expresó que su misión incluye reinventar el porno ético y que: 

“El bienestar sexual está profundamente ligado a la salud mental y física, y debe recibir el mismo respeto y recursos”. 

Efectos secundarios de la masturbación excesiva: expertos explican cuánto es demasiado 

 

El doctor Surya Bhagwati, médico principal en Dr. Vaidya’s, en India, desmontó algunos mitos sobre lo que puede pasar si te masturbas con demasiada frecuencia. 

“La masturbación en sí no es mala. Es totalmente inofensiva y tiene muchos efectos positivos si se hace con moderación, como reducir el estrés o ayudar a dormir bien”. 

Sin embargo, aclaró que “cierta cantidad” puede causar problemas, y enumeró los posibles efectos secundarios:

 

  1. Sentimientos de culpa

 

El exceso puede generar culpa, ya sea por motivos sociales, culturales o personales.

 

  1. Baja autoestima

 

Quienes se sienten incómodos con su hábito pueden acabar menospreciándose o perdiendo autoestima.

 

  1. Falta de concentración

 

El doctor señaló que puede interferir con el enfoque en el trabajo, estudio o vida personal.

 

  1. Fatiga

 

Masturbarse demasiado puede causar cansancio, especialmente si interfiere con el sueño.

 

  1. Incomodidad social

 

Algunas personas pueden volverse más tímidas o retraídas socialmente debido a sentimientos de culpa o vergüenza.

 

  1. Impacto en la vida personal

 

Si interfiere con responsabilidades diarias o relaciones, puede afectar la calidad de vida.

 

  1. Genitales inflamados

 

El aumento del flujo sanguíneo puede causar hinchazón temporal, pero suele ser inofensivo y pasajero.

 

  1. Disminución de sensibilidad sexual

 

El exceso de estimulación puede reducir la sensibilidad y dificultar disfrutar del sexo con otra persona, aunque esto es temporal.

 

  1. Eyaculación precoz

 

Puede fomentar un patrón de excitación rápida que afecte la vida sexual en pareja. 

 

El Dr. Bhagwati también aclaró que no hay evidencia científica de que la masturbación excesiva cause:

• Caída del cabello

• Encogimiento del pene

• Bajo conteo de espermatozoides

• Dolor lumbar  

• Cáncer de próstata

Respecto a este último, incluso explicó que una mayor frecuencia de eyaculación, ya sea mediante sexo o masturbación, puede ayudar a limpiar la próstata de sustancias nocivas. 

 

Finalmente concluyó:

  “Es importante saber lo que puede provocar la masturbación excesiva. Hay que tomar decisiones informadas sobre tu salud sexual y bienestar general. La clave está en la moderación”.

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