Ciudad de México.- Aunque las mujeres expresan más cuando pasan por una situación de depresión, los hombres también la viven y lo callan por temor a ser juzgados, de acuerdo con especialistas.

Tan solo en la semana del 15 al 21 de diciembre del año pasado, se atendieron a 80 personas que registraron casos de depresión en la entidad, de acuerdo con datos del Boletín de Vigilancia Epidemiológica de la Secretaría de Salud Federal.

¿Cuántos casos de depresión se reportaron en el 2024?

Durante todo el año 2024 se reportaron mil 504 casos de hombres y 4 mil 739 en mujeres mientras que, en 2023, fueron en total 6 mil 968 atenciones.

De acuerdo con expertos, en diciembre y enero el trastorno afectivo estacional por el invierno o los días grises pueden incrementarse por lo que se debe estar vigilante para identificar los síntomas y atenderlos.

Con esos datos, la entidad se ubica entre las primeras 10 con atenciones a ese padecimiento a mujeres a nivel nacional.

¿Qué es la depresión?

La depresión es un estado de ánimo que se da por la pérdida de placer a las actividades que se tienen en el día a día, “el interés se pierde durante largos periodos de tiempo” explicó la psicóloga Carmen Estela Hernández Vidrios.

Actualmente, agregó, se está atravesando por la situación de que mucha gente está teniendo síntomas de depresión, pero no se dan cuenta.

“Ahorita estamos en un momento de lo que es la depresión estacional por las fiestas que acaban de pasar, por los recuerdos que pueden tener por algún familiar, pueden tener alguna cuestión económica, una pérdida de trabajo, una situación personal y todo esto lleva a tener una depresión, pero mucha gente no lo identifica porque piensan que muchos de los síntomas son algo pasajero, pero en realidad no”

Carmen Estela Hernández Vidrios

Otros síntomas además de la pérdida de interés son aislarse de las personas que están a su alrededor, dormir mucho, dejar de comer, andar somnolientos, irritados o de mal humor, “eso caracteriza mucho a las personas que tienen depresión”.

De ahí que la psicoterapeuta remarcara que es importante tomar terapia cuando ya se están manifestando algunos síntomas porque hay distintas formas de depresión que pueden llegar a los trastornos y por lo que es necesario acudir con los especialistas.

“Tanto a los psicoterapeutas que son realmente certificados porque sabemos que actualmente hay muchos coach que no tienen la cédula para poder dar la terapia y acercarse con un tratamiento psiquiátrico sobre todo cuando se necesita medicamentos, los medicamentos también ayudan mucho para que la persona pueda salir adelante en la depresión junto con una terapia”

Carmen Estela Hernández Vidrios

¿Se deprimen más las mujeres?

La especialista señaló que la mujer manifiesta más cuando pasa por una depresión, pues también puede derivar de una cuestión física.

Sin embargo, explicó que es cada vez más común que los hombres atraviesen por una situación así, aunque lo expresen poco por temor a ser señalados.

“Porque están atravesando por la menopausia, estrés postraumático, una situación posparto y por eso lo manifiesta más la mujer, pero en el hombre también actualmente se está dando mucho la depresión solo que ellos no lo dicen, no lo expresan por miedo a ser criticados porque no vayan a estarlos señalando”

Carmen Estela Hernández Vidrios

Sin embargo, remarcó que a nivel mundial es una de las primeras enfermedades en salud mental que se tienen y que incluso pueden incapacitar a una persona.

Signos y síntomas para detectar depresión en los hombres

Es común que los hombres tengan depresión con síntomas que son distintos y, a veces, más difíciles de identificar. Por ello, aquí te mencionamos los signos y síntomas distintivos de este trastorno de salud mental en los varones:

Los hombres con depresión pueden notar primero sus efectos físicos. Si bien la depresión se considera un trastorno de salud mental, también puede manifestarse en el cuerpo.

Es más probable que muchos hombres visiten a sus médicos por problemas físicos que por problemas emocionales.

Algunos signos físicos comunes de depresión en los hombres incluyen:

Opresión en el pecho

Problemas digestivos como gases, diarrea y estreñimiento

Disfunción eréctil y otros problemas sexuales

Dolores de cabeza

Problemas hormonales como niveles bajos de testosterona

Dolor

Corazón acelerado o palpitaciones cardíacas

Pérdida de peso involuntaria (y, a veces, aumento de peso)