Beneficia a abuelitos la actividad física

Cd. de México.- La doctora Leticia Carrillo calificó los eventos que llevaron a cabo para la convivencia entre los adultos mayores, de suma importancia para su salud mental y física, debido a que por su avanzada edad son más propensos a padecer signos de depresión.

La doctora explicó que uno de los factores que los lleva a presentar signos de depresión, es el haber estado tanto tiempo en un área laboral con demasiada actividad física y después de jubilarse haber perdido ese ritmo de actividad; aunque mencionó que no hay un número elevado de los adultos mayores que padezcan problemas de depresión o de ansiedad, destacó que forman parte de las enfermedades más frecuentes a su edad y se acentúa si los que la padecen se encuentran solos o encerrados.

““El hecho de que tengan el ánimo de participar en las actividades, les ayuda en salud e incrementa su calidad de vida”, mencionó la doctora, quien invitó a la sociedad y a los familiares a priorizar la salud de los adultos mayores y poner mayor atención a los padecimientos que puedan presentar y que no suelen ser tan notorios debido a que se confunden con actitudes normales.

Así mismo, agradeció la participación de todos los adultos mayores en los diversos eventos que se hicieron en conmemoración a su día, para mejorar su salud física y les hizo la recomendación a que no dejen de salir debido a que eso predispone más a la depresión que es algo propio de su edad.